logo_glz
למעבר לאתר
גלגלצ
ציפורי לילה עם בן פרג׳ ושחר אמאנו
בן פרג׳ ושחר אמאנו

ציפורי לילה עם בן פרג׳ ושחר אמאנו

חי בן פרג׳ ושחר אמאנו
 

חוסן נפשי

איך נוכל לשמור טוב יותר על הנפש שלנו? בסדרת "חוסן נפשי" מספרים שורה של חוקרים מאוניברסיטת בר-אילן כלים, פיתוחים מחשבתיים, טכניקות ותפיסות לגבי המושג "חוסן נפשי". איך אפשר לווסת את הרגשות שלנו בזמני מצוקה? איך ניתן להבחין במצוקות של הסביבה שלנו? האם אפשר לשפר את החוסן הנפשי שלנו? כל זאת ב-"חוסן נפשי" - סדרה בהפקה משותפת ל-ODגלצ ואוניברסיטת בר-אילן.

 
  • התוכניות האחרונות