logo_glz
למעבר לאתר
גלגלצ
50 שנה לYear of the Cat של אל סטיוארט
יניב יוסף

50 שנה לYear of the Cat של אל סטיוארט

חי יניב יוסף
 

ויסות רגשות


חוסן נפשי - 31.05.23



איך ניתן להיעזר בוויסות רגשות בהתמודדות עם מצבי לחץ ושחיקה, ואיך זה קשור לפיתוח חוסן נפשי.הפסיכותרפיסט ד״ר שחר צדוק מהפקולטה לחינוך, בפרק שני בסדרה



  • נגן מיד בסיום הקטע

שיתוף

ויסות רגשות
חוסן נפשי